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美顔の大敵!「シワ」お湯で顔を洗うとシワになるの?
お湯で洗うとシワになるのか?




メモ年齢とともに気になってくるのがシワ。
肌のお手入れで、もっとも重要とされているのは洗顔!
そのとき「お湯で顔を洗うとシワになるから」という話を信じて寒い冬でも
冷たい水で顔を洗を洗っている女性は少なくない。

これは、美容雑誌などの影響から、お湯で顔を洗うと肌が乾燥し、放っておくと
シワになると思われているせいだろう。

しかし、皮膚科の医師によれば、お湯で顔を洗うとシワになるという説には
医学的根拠はないという。お湯で洗ったあとの肌のつっぱりは感は、単に
皮膚の脂肪がとれたためで、それが直接のシワの原因になるわけではないのだ。

シワの原因は何か?


当然ながら肌の老化である。年をとると、皮膚表面にある角質層の水分や
細胞一つ一つに含まれる水分が減り、その細胞が縮むことによって皮膚がたるんでくる
それがシワになるわけだ。

その老化をいっそう進める要因は、日焼け、タバコ、睡眠不足。
顔をお湯で洗うか水で洗うか迷うよりも、睡眠をたっぷりとって
タバコをやめ、日焼け防止に努めたほうが美肌効果ははるかに高い。

【参照記事】その常識にはウラがある

【画像元】knuttz.net

お肌の年齢チェツク


女性にとってもお肌はとても大切なもの。化粧ノリが悪いと1日ブルーになりますよね…。それだけでなく、お肌は体の不調が表れるシグナルだとも言われています。
肌の健康を守りながら、カラダ全体の健康を守る。
そういったバロメーターとしても肌は大切な役割を果たしています。

さぁ、ではそんなお肌の健康を知るひとつの指標、肌年齢をチェックしてみましょう!あなたのお肌は実年齢よりも若いか?老けているのか?さぁ、どっちだ。



URLあなたのお肌は実年齢よりも若い?それとも



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