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顔のシミ!自宅で簡単撃退術
JUGEMテーマ:フェイスケア


顔のシミは撃退できる!




 みなさん顔の中でどこが一番気になりますか?
みなさんに質問をすると「シミ、シワ、たるみ、二重アゴ」などなど・・だいたい同じ答えが返ってきます。・・・今日は、シミについてお話したいと思います。

 シミにもいくつかの種類があり、そのシミによって対策方法も異なります。

 年をとると表れる老人性色素斑30〜50代の女性に多いシミ肝斑(かんぱん)と紫外線を防御するためにメラノサイトが紫外線の害から肌を守るべくメラニン色素を作りだしメラノサイトが異常を起こすことである日突然爆発してシミとなる色素斑がある。

 シミは、色や形、広がり方である程度見分けることが可能です。あなたのシミは?

 ●図で見るシミの見分け方

 以外に知られていないシミ肝斑(かんぱん)!女性の3人に1人は肝斑(かんぱん)の疑いがあるといわれています。
今日は肝斑(かんぱん)について詳しく説明したいと思います。

 
シミ肝斑(かんぱん)


http://www.ntv.co.jp/omoii-tv/teacher/back/0802/0228.html



 昨日、日テレ「おもいっきり」テレビで「家庭でできる簡単肌のシミ対策」というテーマがありましたので参考にしたいと思います。

 上記の画像のようにシミ肝斑(かんぱん)は、紫外線によってできたシミと違って通常のシミより大きい、左右対称に表れやすいのが特長です。

 あなたのシミが肝斑(かんぱん)かどうかはこちらでチェツクすることができるので調べてみてください。





シミ肝斑(かんぱん)ができる原因?


 肝斑(かんぱん)ができる原因は、紫外線と関係なく体の中の不調、特にホルモンの影響で現れやすいといわれています。

 ●最大の原因はストレスです。

 職場、家庭環境でストレスが多い方は、肝斑(かんぱん)ができやすい状況になっているのです。ストレスを溜めないでその日のうちにストレスを解消しましょう。

シミ肝斑(かんぱん)の予防?


「おもいっきり」テレビでは、シミ肝斑(かんぱん)の予防としてヘッドマッサージを行う。積極的にすっぱいものを体内に取り入れる。

http://www.ntv.co.jp/omoii-tv/teacher/back/0802/0228.html


http://www.ntv.co.jp/omoii-tv/teacher/back/0802/0228.html



http://www.ntv.co.jp/omoii-tv/teacher/back/0802/0228.html


■作り方

1. レモン適量をスライス。
2. 粗塩、砂糖を9:1で混ぜる。(量はレモンにまぶす程度で結構です)
3. 保存ビンに入れて漬ける。

http://www.ntv.co.jp/omoii-tv/teacher/back/0802/0228.html


 黒酢は、肌、ダイエットにもいいので飲んでいるが大麦黒酢は初めて耳にした。

大麦黒酢はアミノ酸・カリウムとも通常の酢より多いみたいだ。
1日に大匙1杯を目安に飲むといいらしい。


★シミに大麦黒酢★


肝斑(かんぱん)の予防は上記にあげたことを参考に対策してくださいね。

紫外線対策のカン違い?


 ●まずはあなたのお肌のシミ危険度チェツク

 お肌のシミを防ぐには、もちろん紫外線を浴びないようにしっかり対策をすること重要なのですが以外に知られていないのがUVケア用のクリームの塗る量がまったくたりていないこと。手に少量とって顔や手につけたぐらいでは、まったく紫外線対策効果がありません。

 シミを防ぐためには、普段UVケア用のクリームを塗る3倍ぐらいの量を顔や手に塗りこんでください。シミになりたくないならケチらず沢山UVケア用のクリームを塗りましょう。

 紫外線は朝9時から15時までがピークですから、この時間の外出には十分な対策が必要です。日傘は白地のものより黒地のものの方が紫外線を通しにくいのです


 夏の紫外線量を調べると浴びる量は直射光が40%、反射光が60%と、まぶしい直射光より反射で受ける量の方が多いのです。日陰にいるから、今日は雲っているからとの油断は禁物です。

 紫外線対策の手抜きをしていると知らず知らずのうちに突然シミが浮上してきますので
くれぐれもご注意ください。

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| 美肌 | 17:56 | comments(0) | trackbacks(0) |









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