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首のコリは美顔の大敵!「首のコリを取る方法」
JUGEMテーマ:フェイスケア


http://itpro.nikkeibp.co.jp/article/COLUMN/20080206/293213/



 人間の体で首の重さは4〜5舛阿蕕ぁJ討5キロ袋を想像してもらうと分かりやすいと思うが、その重さが首についている状態。

 普段の生活は、前かがみで生活をしているので首には、かなりの負担がかかり常にこっている状態。仕事でパソコンを日常使っている方や事務職の方は、特に注意が必要です。

 首のコリが続くと偏頭痛の原因や肩こり、目の疲れ、以外に知らない人も多いと思うが顔もたるみやむくみができてしまう。理由は、首の周りにはリンパ節も多いので首がこるとリンパの流れも滞り顔は「むくみ」やすくなりシミ、シワ、たるみの原因にもなるので首のコリは、その日のうちにとってほしい。

 本日紹介する首のコリを取る方法は、写真を見ながらできるので参考にしてください。
首のコリをとる方法は以下より

元気が出る!ツボ押しレッスン 首のコリをとる





 
気になる首のシワ、首を細くシャープにするエクササイズの詳細は以下より

首のしわ!をとるエクササイズ
首のラインをキレイに
首を細くシャープになるエクササイズ

動画でみるツボの押し方は以下より



“美”を追求する女性オススメの番組を見るなら「GyaO」

首のケアは大切ですよ、しっかりとおこないましょう。


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| 小顔 | 21:38 | comments(0) | trackbacks(1) |









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冷え性は首を温めれば解消できる!
JUGEMテーマ:健康  最近、寒い日が続いていますが冷え性の方にとっては辛い日々ではないでしょうか。 なぜ手足だけが氷のように冷たくなるのでしょうか?   冷え症は、抹消血管の血行が悪いためにおこるのですが人それぞれ冷え性が起こる原因が違います。
| リンパマッサージで10歳若返る | 2008/02/20 7:45 PM |